Целлюлит причины. Как убрать целлюлит.

• Лекарств. препараты
• БАДы
• Липосакция
• Баллонирование
• Хирургия ЖКТ
• Физиотерапия
• Массажи
• Аппараты
• Целлюлит
• Обертывания
• Акупунктура
• Электролиполиз
• Липолиз
• Мезотерапия
• Озонотерапия
• Диеты
• Голодание

Телефоны:

+7 (495) 973 23 40

+7 (915) 033 30 03

+7 (901) 553 23 40

Причины появления целлюлита

Что такое целлюлит?

Одна из самых актуальных косметических проблем, с которой сталкивается большинство женщин это изменение кожи по типу "апельсиновая корка". Здесь и далее мы будем рассматривать именно косметическую проблему, которую многие привыкли называть целлюлитом, хотя классически окончание "ит" обозначает воспалительный процесс, которого в данном случае может и не быть.

На сегодняшний день это достаточно актуальная косметическая проблема, с которой сталкиваются именно женщины, что , в свою очередь подтверждает участие гормонального компонента в его развитии. Что же необходимо для его развития? В первую очередь это нарушение жирового обмена, который возникает вследствии неправильного питания, и стрессов, и малой физической активности и др.

Будем объективны и не отвлекаясь на мифические "шлаки", накапливающиеся в жировой ткани и, якобы вызывающие ее воспаление, с научных позиций рассмотрим происходящий процесс, для чего выделим основные пункты появления целлюлита.

1. Для целлюлита необходим излишек жировой ткани, который возникает из-за нарушения жирового обмена.

Не надо путать повышенный вес с избытком жировой ткани, который может наблюдаться и в случае нормального и даже пониженного веса (об этом более подробно можно прочесть в разделе посвященном проблемам диагностики). Именно с возрастом, когда закончилось формирование соединительной ткани, строящей механический каркас тела, может продолжаться накопление жирой массы, которое в свою очередь происходит за счет гипертрофии (увеличения размеров) адипоцитов. Именно эти жировые дольки, состоящие из массы клеток адипоцитов выпячиваются сквозь кожу. При этом, в тех случаях, когда вес находится в границах нормы, при детальном обследовании я всегда находил нарушение компонентного состава тела, а именно относительное превышение содержания жировой массы. (Говоря простым языком человек худой, но у него мало мышц, и много жира).

2. "Апелсиновая корка" характерна для женской структуры соединительной ткани.

Соединительная ткань - это тот механический каркас, который придает коже прочность, эластичность. Здесь на качество этого каркаса оказывает воздействие и недостаточное физическое развитие, гиподинамия.

На мой взгляд это два фундаментальных компонента возникновения косметического дефекта, при котором кожа напоминает апельсиновую корку, особенно при сдавливании. Остальные причины, такие как нарушения микроциркуляции, застой, отечность, расширение капилляров, явления липодистрофии - вторичны. Простой анализ начала развития указанных процессов доказывает это.

Отсюда вытекают и основные принципы удаления целлюлита.

1. Нормализация веса и правильного компонентного состава тела. Здесь имеется ввиду восстановление правильного соотношения мышечной, жировой и других компонентных тканей.

 2. Улучшение общего физического статуса и локального статуса кожных покровов. Это обозначает улучшение поддерживающей функции фасций и сухожилий, а также повышение эластичности кожи.

Первый пункт решается с помощью действенных методик снижения веса (обзор их смотри в разделе "метод автора"). В решении второго пункта могут участвовать механизмы общего физического развития - фитнес, физическая активность и т.д. Здесь ттакже возможно применение локальных косметических методик, массажи, талассотерапия, мезотерапия с соответствующими препаратами, другие косметические средства. Надо понимать, что только выполнение обоих пунктов может привести к устойчивому результату лечения, в других случаях неизбежен рецидив и возврат дефекта.

Проблему нарушения жирового обмена необходимо решать как можно раньше, чтобы нарушения возникающие в коже и подкожной клетчатке не приняли стойкий, необратимый характер.

Каковы возможности массажа в лечении целлюлита?

Массаж при лечении целлюлита показан, но должен осуществляться только высококвалифицированным специалистом. Для этого существует специальные техники и приемы, которые отличаются от обычного общеоздоравливающего массажа. Если проводить массаж неправильно, то можно вызвать ухудшение состояния кожи и, особенно структуры подкожной клетчатки, что в дальнейшем может привести наоборот к обвисанию. При этом регулярные неадекватные воздействия сделают эти нарушения более стабильными.

Но это не значит, что если Вы видите огромную, дорогую установку, которая одним своим видом вызывает уважение, то проблема решена. Многие большие, сложные и дорогие аппараты приносят меньше пользы чем правильно сделанный ручной массаж! Лично я больше доверяю хорошим рукам грамотного и опытного массажиста. При этом возможно применение определенных кремов и других косметических средств, но не переоценивайте их эффективность. Пассивный подход к удалению целлюлита может привести к отстутствию результата.

Удаление целлюлита и антицеллюлитные средства - пластыри

Существуют также аппликации в виде пластыря, с заманчивыми обещаниями антицеллюлитного и «жиросжигающего» эффекта. Что представляет собой такой пластырь и в чем его механизм действия? Кроме липкой основы, не обладающей вообще никаким действием на организм (если не учитывать что в ее состав может входить вредный формальдегид и др. компоненты), в пластырь вводят так называемые "активные" вещества.

Некоторые из них почти всегда присутствуют в изделиях разных производителей, и именно по этим позициям развивается основной “пиар” показаний. К таким веществам обычно относят:

• кофеин,
• L-карнитин, хитозан, ананас и другие растительные экстракты,
• водоросли (чаще разновидности обычной ламинарии или фукуса),
• экстракт ананаса (имеется ввиду содержащийся в ананасе ферментный комплекс бромелин)

Кроме того, в составе часто присутствует метилпарабен, этилпарабен и другие компоненты обладающие легким, раздражающим или охлаждающим действием. Несмотря на уже сделанный анализ компонентов в разделе лекарственный липолиз, хочу еще раз обратить внимание читателей на следующее; По первому из компонентов - кофеину надо заметить следующее.

Кофеин действует прежде всего на центральную нервную систему и его стимулирующее действие относится к нервным процессам а не к процессам "сжигания" жира как обещает реклама. Ускорение "сжигания" жира на которое ссылаются рекламные статьи относится к ситуациям связанным с наблюдением за скоростью снижения веса при приеме препарата внутрь, и может быть опосредовано через целую серию химических процессов, запускаемых через нейроэндокринную систему, а также с повышением общей двигательной активности. Другой часто используемый компонент L-карнитин относится к витаминоподобным веществам - витамин Вт. Он не является "сжигателем" жира. Это транспортная молекула, участвующая в переносе остатков жирных кислот к месту их расщепления через перегородки митохондрий. В условиях интенсивных тренировок, например в бодибилдинге, когда идет очень активный энергетический обмен, возможно и возникает относительная недостаточность этого компонента. И в этих случаях рекомендуется принимать его как анаболический препарат. При этом доза его для приема внутрь может быть около 2гр. х 3 раза в день.

Иными словами запускать механизм расщепления или "сжигания" жира просто из-за избытка в организме он не способен, это делают другие системы. Образно можно сравнить его с грузовиком, привозящим стройматериалы. Если рабочих недостаточно (тех, кто грузит и тех, кто разгружает, а также тех, кто укладывает кирпич), то, увеличив количество пустых грузовиков, мы не ускорим стройку. При этом напомню, что здесь речь шла о приеме L-карнитина внутрь, когда он хорошо усваивается. Кожей он не усваивается, поэтому его количества, попавшие в кровоток из пластыря (где он находится также в минимальных количествах), через неповрежденную кожу - ничтожны.

Исходя из этого, становится понятно, может ли прикладывание L-карнитина к коже, в составе пластыря снизить вес, "сжечь" подкожный жир и решить проблему ожирения. На мой взгляд, это не имеет никакого смысла, кроме самоуспокоения. Использование водорослей как "сжигателей" жира в составе пластыря - на мой взгляд нонсенс! Известно, что морские водоросли, такие как ламинария, фукус, и многие другие благодаря содержащемуся в них веществу (например каррагинану) активно впитывают воду, и при попадании в кишечник способствуют увеличению его наполняемости, усилению перистальтики, и обладают некоторыми абсорбционными (всасывающими) свойствами. Поэтому при скудном по объему питании их применение оправдано.

Кроме того, они являются поставщиками йода (это при приеме внутрь), что может служить профилактикой гипотиреоза (снижения функции щитовидной железы). Но прикладывать их к коже в надежде на то, что они “сожгут” подкожный жир? Думаю все и так понятно! К группе подобных веществ относится и хитозан, он обладает сорбционным (накопительным и всасывающим) действием находясь в жидкой среде кишечника. Через кожу он вообще не проникает (как и водоросли), самостоятельного участия в процессе “сжигания” жиров не имеет. Возможно, реклама рассчитывает на успех простого шумного одобрения, когда со всех сторон только и говорят о сжигании жира с помощью указанных веществ, при этом никто не может толком объяснить, о чем, собственно говоря, идет речь? Что касается экстракта ананаса, то на мой взгляд здесь пытаются "разыграть" широко разрекламированные свойства протеолитического (расщепляющего белки) ферментного комплекса “бромелин”.

Некоторые рекламы утверждают даже такое: “1гр. бромелина сжигает 900 гр. жиров!”. Это абсолютно не соответствует истине!! Бромелин действительно помогает процессу усвоения белка в желудочно кишечном тракте, что, в свою очередь скорее будет способствовать набору веса, чем похудению. Если же кто-то думает, что “бромелин” каким-то способом всасывается из желудка или кишечника и поступает в жировую ткань, где "сжигает" ее, то это полный абсурд. Он не всасывается из ЖКТ, а тем более с поверхности кожи. Он не попадает в кровь и никак не участвует в процессе обмена жиров. Реализаторы таких лечебных жиросжигающих пластырей обещают, что компоненты пластыря "глубоко проникает в кожу", обладают свойством "сжигать" подкожный жир, препятствуют последующему отложению жира в подкожной клетчатке, "активно питают и увлажняют кожу".

Как обстоит дело с этими утверждениями? Если предположить что в рекламе речь идет о разрушении какими-то компонентами пластыря самого поверхностного жирового слоя, находящегося непосредственно под кожей (а реально ни один из перечисленных в составе компонентов не разрушает жировые клетки и не стимулирует липолиз), то надо иметь ввиду что именно это вызовет образование мелких морщин! Самый поверхностный слой подкожной жировой клетчатки является своеобразной механической основой на которую "натянут" тонкие защитные слои кожи. Если же речь идет о более глубокой подкожной клетчатке, в которой как раз и содержится основная масса подкожного жира, то надо иметь ввиду, что именно туда никакие компоненты просто не могут проникнуть! Почему? Все очень просто. Кожа пронизана тончайшими кровеносными и лимфатическими сосудами. Именно кровь просвечивая через кожу придает ей розовый цвет. Она же активно “разбавляет” и уносит любые проникшие под кожу вещества (в основном в печень для обезвреживания).

Этот процесс позволяет регулировать температуру кожи, а также доставляет в кожу специальные вещества, связывающие и выводящие из кровотока внешние проникшие в организм токсины. Никакого застоя под кожей, в норме нет и не должно быть. Тем более что, как обещают продавцы, активные компоненты пластырей стимулируют кровообращение и устраняют застой.

•     Какую роль может играть специальный пластырь в лечении ожирения?
•     Способен ли наложенный на кожу “антицеллюлитный” пластырь “сжечь” подкожный или внутренний жир, действительно удалить целлюлит и вызвать снижение веса человека?

На мой взгляд - нет! Я не вижу ни одного научно обоснованного механизма действия пластыря способного решить указанные проблемы. Возможно, пластыри способны вызвать какие-то косметические эффекты. Однако имейте ввиду что мы наблюдаем немедленные эффекты, проявившиеся в первое время после воздействия. При этом отсроченные эффекты ускользают от нас. Проследить их долгое время практически невозможно.

Дело в том, что некоторые из эффектов могут проявиться спустя недели или месяцы после применения каких-либо средств. За это время возможно применение большого количества других препаратов, и правильно сопоставить эффекты их воздействия очень затруднительно. Кроме прочего на коже человека живут особые ассоциации бактерий, которые тоже поддерживают ее "чистоту" и вырабатывают устойчивость к опасной флоре. Именно поэтому надо бережно относиться и лишний раз не "снимать" поверхностный защитный слой. Даже мытье рук с обычным мылом частично нарушает естественный жировой слой кожи и нарушает ее микрофлору и pH (кислотность).

В любом случае в интересах человека поддерживать естественный защитный слой кожи, стараться не вызывать длительную окклюзию (полную изоляцию от воздуха) больших участков кожи. С этих позиций применение пластырей, на мой взгляд, противоречит природным законам и факторам защиты кожи.

О рекламе антицеллюлитных средств

Если человек не лишен здравого смысла, то он как минимум задумается о том, можно ли доверять рекламе, которая в одних случаях, например, предлагает кислородную косметику, как "поставщик активных форм кислорода", "питающих" и "омолаживающих" кожу.

В то же время в других - она предлагает косметику с антиоксидантами, которые "нейтрализуют активные формы кислорода и радикалы", предохраняя от повреждения биомолекулы тканей, защищая и "омолаживая" кожу.

В разной литературе подробно описана функция антиоксидантов и их неоднозначное воздействие на организм человека, как и окислителей-активных радикалов. Их роль действительно очень велика и воздействие на организм заслуживает самого пристального внимания. Думаю, что именно это и дает почву для многих спекуляций вокруг косметических средств, содержащих такие волшебные вещества.

Но, посудите сами! Может ли дать эффект нанесение на волосы шампуней, содержащих антиоксиданты? Понятно, что здоровье волоса зависит от здоровья его корня. Ведь стержень волоса - это омертвевшая ткань, в которой не протекают процессы обмена веществ, поэтому применение антиоксидантов с целью защиты ее не имеет смысла!

На мой взгляд, производители косметики (шампуней, пен для ванн, зубных паст и других) принесли бы гораздо больше пользы для здоровья потребителей, если исключили бы из своей продукции многие весьма опасные для организма вещества, например, лаурина сульфат (или лаурета сульфат), который входит в состав большинства шампуней (в том числе и "с антиоксидантами"), хотя является прямым агентом воспалительного процесса и очень токсичен. Сегодня бытовая химия вошла в каждый дом и контактирует с человеком с раннего детства, вот почему мы должны быть осторожны с ней.

Проведенные исследования противоцеллюлитной продукции с участием 300 женщин, использованием 8 кремов - средств "раскрученных" рекламой и двух аппаратов для удаления "апельсиновой корки", показали свою несостоятельность. Все эти методики (независимо от их цены) за четыре недели использования заслужили оценку "неудовлетворительно".

В исследовании участвовала продукция Cristian Dior, Garnier, L Oral, Frei, Nivea, Florena и др. Это результат исследования немецкой организации по сравнению потребительских товаров Stiftung Warentest.

вверх

Ссылки по теме:

Последнее время все больше внимания уделяется естественным факторам оздоровления, все больше предлагается методик приближенных к природным процессам. Присутствие при родах - один из способов проконтролировать правильное отношение к ребенку.История биоэтики в биологии, женский журнал, зона бикини - темы о красоте предназначенные, прежде всего для женщин.